Astma in šport
Spolint inštitut organizira redne vadbene programe ter osvešča in obvešča bolnike z astmo o strokovnih dognanjih in drugih informacijah, ki pripomorejo k lajšanju in odpravljanju težav.
Galerija
Dihalnica - 29. junij
Zaradi povečanega interesa po udeležbi na Dihalnici še pred poletjem, objavljamo še en datum izvedbe delavnice.
Več informacij na www.dihalnica.si
Svetovni dan astme - 7. maj 2013
Po podatkih raziskav Bolnišnice Golnik (Šuškovič et. al, 2011) je v Sloveniji okoli 16 odstotkov odraslih ljudi z astmo ali sovpadajočo simptomatiko dihalnih težav, med otroki in mladostniki pa je takih najmanj 14 odstotkov. Preventivno ukrepanje z aktivnim in zdravim načinom življenja je pri zdravljenju astme izjemno pomembno, še posebej pri otrocih in mladostnikih. Poleg jemanja zdravil se namreč aktivni pristop k nadzorovanju astme izkaže s podaljšanim obdobjem brez simptomov ali hujših poslabšanj bolezni.
Ob svetovnem dnevu astme vas vabimo na
srečanje z novinarji v torek, 7. maja 2013, ob 10. uri
v Družinskem centru Mala ulica (Prečna ul. 7, Ljubljana).
Spregovorili bomo o Svetovnem dnevu astme, predstavili aktivnosti v okviru Lekovega kolesarskega maratona »Za boljši dih« z Markom Balohom ter s pravljico o Dihcu Mihcu in Tačku Dlačku malčke poučili o pravilnem dihanju.
Z vami se bomo pogovarjali:
- dr. Milan Hosta, direktor Inštituta Spolint in vodja projekta Astma in šport,
- Uroš Krivec, dr. med., vodja Službe za pljučne bolezni na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana,
- Marko Baloh, slovenski ultramaratonski kolesar,
- Katarina Klemenc, direktorica Korporativnega komuniciranja v Leku, članu skupine Sandoz.
Pridružili se nam bodo tudi otroci iz vrtca, ki bodo skozi igro, dihalnico in izobraževalno pravljico Dihec Mihec in Tačko Dlačko spoznavali, kako pravilno dihati in preprečevati nadležen kašelj in kihanje. Dihec Mihec namreč pozna skrivnost, ki jo bo zaupal otrokom. Če jo želite izvedeti tudi vi, se nam pridružite ali pa poiščite pravljico na www.dihalnica.si
23. marec – Dihalnica za lajšanje alergij, astme, rinitisa, smrčanja
Želite preživeti pomlad z manj ali celo brez alergij, astme, vnetja nosa in pretiranega smrčanja?
Pridite na Dihalnico 23. marca!
Več o Dihalnici za lajšanje alergij, astme, rinitisa, smrčanja
| Vodja dihalnice: | dr. Milan Hosta, športni pedagog, filozof, butejko terapevt |
| Prijave: | 041 518 824 ali Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate. |
| Cena: | 60€ |
| Kdaj: | sobota, 23. marec 2013 od 9.00 do 12.00 |
| Kje: |
Joga center Parinama, Cesta na Brdo 85, Ljubljana http://www.parinama.si/kontakt/parinama-center |
30. marec – Dihalnica za športnike in trenerje
S pravilnim dihanjem lahko dosežete boljše športne rezultate in hitrejšo regeneracijo po treningu.
Želite izboljšati učinkovitost izmenjave plinov v pljučih in celicam privoščite več kisika?
Pridite na prvo Dihalnico za športnike. Z rusko metodo dihanja do boljših športnih uspehov.
Več o izvedbi in vsebini delavnice.
| Vodja dihalnice: | dr. Milan Hosta, športni pedagog, filozof, butejko terapevt |
| Prijave: | 041 518 824 ali Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate. |
| Cena: | 60€ |
| Kdaj: | sobota, 30. marec 2013 od 9.00 do 12.00 |
| Kje: |
Joga center Parinama, Cesta na Brdo 85, Ljubljana |
Dihalnica in Butejkov intenzivni tečaj
17. in 18. november 2012
Vodja dihalnice: dr. Milan Hosta, športni pedagog, filozof, butejko terapevt
Prijave: 041 518 824 ali Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.
Cena: 60€
Kdaj: sobota, 17. november 2012 od 9.00 do 12.00
Kje: Športna dvorana Vnanje Gorice, Nova pot 5, Brezovica pri Ljubljani
Vodja tečaja: dr. Milan Hosta
Prijave: 041 518 824 ali Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.
Cena: 150 €
Kdaj: sobota 17. in nedelja 18. november 2012 od 9.00 do 12.00
Kje: Športna dvorana Vnanje Gorice, Nova pot 5, Brezovica pri Ljubljani
Plavanje za bolnike z astmo
in druge zainteresirane 2012/13
Termini
- Torek: 19.00 – 20.00
- Petek: 19.00 – 20.00
Pričetek: torek, 18. septembra 2012
Rezervacije na: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.
T: 041 742 787 (Aleksander)
