|
Torek, 19 Januar 2010 08:49
|
5. Tradicionalni dobrodelni spinning za pomoč otrokom z astmo rekorden v solidarnosti
Več kot 200 ljubiteljev spinninga se je to soboto pridružilo ultra-kolesarju Marku Balohu ter drugim športnikom. Skupaj z donatorji so udeleženci zbrali 4200 €. Tako bo letos lahko brezplačno letovalo vsaj 35 otrok.
|
|
Več ...
|
|
 Program obsega:- splošno telovadbo,
- elementarne igre,
- učenje osnov 20. športov,
- dihalne vaje ter
- merjenje pljučnih parametrov.
|
Primeren in organiziran je za predšolske otroke. Starše občasno aktivno vključimo v program in jih naučimo določenih dihalnih in masažnih tehnik, s katerimi lahko pomagajo otroku k boljšemu počutju in hitrejšemu okrevanju ob poslabšanju zdravja. Otroke in starše naučimo osnov Butejkove metode dihanja. - Vadba poteka v dobro opremljeni dvorani Škrlatica na Fakulteti za šport (Gortanova 22, Ljubljana).
- Vodja vadbe je dr. Milan Hosta z dolgoletnimi izkušnjami dela z otroci z astmo, pri izvedbi programov pa sodelujejo še strokovno usposobljeni sodelavci in sodelavke.
Cena - Vadnina je odvisna od prejetih sponzorskih in donatorskih sredstev Termin - Vsak petek od 17.00 do 18.00 |
Splošne in specialne koristi telovadbe pri otrocih z astmo: - razvoj dihalnih in srčno-žilnih funkcionalnih sposobnosti,
- razvoj moči dihalnih in pomožnih dihalnih mišic,
- aktivni pristop k zdravljenju bolezni (kinezioterapija – terapija z gibanjem, športom),
- zmanjšanje pogostosti poslabšanja stanja bolezni (manjša odsotnost od pouka),
- gibalno opismenjevanje,
- povečanje sposobnosti premagovanja napora,
- povečanje sposobnosti in učinkovitosti imunskega sistema,
- zmanjšanje prekomerne telesne teže,
- zmanjšanje stresa,
- izboljšanje samopodobe in splošne kakovosti življenja...
|
|
|
|
